コンセプト

今年で5年目を迎えるポプラ健康教室も、池田市、箕面市、豊能町で開設し、全6教室になりました。
地域のお年寄りを対象に、健康運動指導士や運動実践指導者の資格を持ったスタッフが指導させていただき、イスヨガ、脳トレ、転倒予防体操、ニュースポーツなど、楽しくレッスンしております。
ほとんどの運動が、椅子に座ったまま行うもので、足腰の悪い方や体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。
ご都合に合わせてお選びいただくフリースタイルで、無理なく続けていただけます。どうぞお気軽にご参加ください。
お問い合わせお待ちしております。

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090-3870-9540 担当:橋本
↑スマートフォンの場合、タップで電話がかけられます。
※iPhoneの機能上、複数回のタップで「このWebサイトから自動的に電話をかけることは禁止されています。」という表記がでますが、問題はございません。

ポプラの健康教室2019春夏

健康教室チラシ2019春夏



ポプラの健康教室箕面船場